Herken jij je hierin:

-Je wordt moe wakker nadat je toch een hele nacht hebt geslapen?
-Je gaat optijd naar bed maar ligt te woelen en de malen?
-Je kunt je op je werk niet goed concentreren waardoor gestelde doelen niet zonder stress behaald kunnen worden?
-Je voelt je lichamelijk en geestelijk niet helelmaal fit?
-Je hebt chronisch lichamelijke klachten als gewrichts/rug/nek/hoofdpijn, overgewicht, diabetisch II, exceem etc.

Is hier wat aan te doen?
Ja dat kan maar dan ben jij degene die hier met begeleiding stappen voor kunt ondernemen.
Je weet nu wat je hebt, het kan alleen maar beter worden!